Kamis, 03 November 2016

Tips Menjaga Kebersihan Tempat Tinggal Agar Terhindar dari Penyakit

Semua orang pasti ingin sehat dan selalu berharap agar dijauhkan dari segala penyakit. Tetapi harapan saja tidak cukup jika tidak dibarengi dengan sikap dan prilaku kita untuk menjaga kesehatan. Mencegah lebih baik dari pada mengobati, oleh sebab itu sebelum penyakit itu datang alangkah baiknya kita mencegahnya terlebih dahulu.

Beberapa penyakit bersumber dari udara, makanan, kebiasaan buruk, lingkungan kotor dan lain lain. Kali ini saya akan memberikan tips agar kita terhindar dari berbagai penyakit yang disebabkan lingkungan kotor disekitar kita.

Penyakit mudah datang jika lingkungan disekitar kita tidak bersih. Secara garis besar yang kita perhatikan adalah rumah karena ini adalah lingkungan yang paling sering kita tempati, tetapi ada beberapa ruangan yang sangat urgen dan harus dijaga kebersihannya. Berikur ini beberapa penyebab datangnya penyakit dari lingkungan sekitar yang kotor:

Menjaga Kebersihan Kamar
Kamar adalah ruangan yang sangat sering kita tempati karena setiap malam bahkan siang hari kita selalu disana, sehingga kebersihannya harus kita jaga. Penyakit sering datang jika kamar kita tidak bersih, hal ini disebabkan udara kotor, dedu-debu berbahaya yang bertebaran di dalam kamar. Rapikan dan bersihkan kamar setiap hari, cuci atau ganti prei dan sarung bantal seminggu sekali.

Menjaga Kebersihan Dapur
Dapur adalah tempat penyimpan makanan sekaligus tempat kita makan, jadi sangat perlu dijaga kebersihannya. Bersihkan meja makan dan alat-alat masak kita seperti, piring, gelas, bersihkan juga tempat untuk mencuci piring sehingga menjadikan tempat cuci piring bebas bakteri. Bersihkan sisa-sisa makanan yang tercecer, bekas minyak goring karena menyebabkan bakteri jahat bersarang disana.
Ilustrasi Dapur Bersih. (Foto: sunlight.co.id)
Menjaga Kebersihan Kamar Mandi dan Toilet
Setiap hari kita menggunakannya untuk mandi dan buang air. Ada yang mendesain kamar mandi bergabung dengan toilet da nada juga yang memisahkannya. Lebih baik jika dipisah karena sisa kotoran serta bakteri-bakteri yang ada di toilet tidak bercampur dengan kamar mandi. Tetapi keduanya sangat perlu untuk dibersihkan, jangan biarkan kamar mandi dan toilet kita kotor, minimal sekali semunggu membersihkannya agar bakteri jahat tidak sempat berkembang biak disana.

Menjaga Halaman Tetap Bersih dan Hijau
Selain menjaga kebersihan tempat-tempat tersebut, kita juga perlu menciptakan lingkungan yang sehat di halaman sehingga udara bersih selalu kita nikmati setiap hari. Udara yang bersih sangat bagus untuk kesehatan kita.

Dengan menjaga kebersihan tempat kita tinggal setidaknya kita mencegah penyakit datang menghampiri kita. 


EmoticonEmoticon